28.12.05
Ideas para dejar de fumar
Estas son algunas ideas que he leído por ahí para dejar de fumar y he reunido aquí, no se si servirán o no, pero por si sirven : ))
1º no tengas la idea de que vas a dejar de fumar para el resto de tu vida, cada día que empieces piensa en dejar de fumar solo ese día, y que mañana ya se vera y al día siguiente vuelve a pensar eso. De esta forma no es tan duro no es algo tan grande si no algo muy pequeño, quizás así lo consigas y si no es por lo menos habrás fumado algunos días menos : ))
2º imagina un interruptor que es el que hace que tengas ganas de fumar, imagina cuando tengas ganas de fumar que lo apagas, a veces funciona : )
3º intenta verte sin fumar por ejemplo por las tarde imaginarte tomando un café o un te pero sin fumar.
4º cambia de hábitos, las cosas que hacías fumando intenta cambiar algo, pro ejemplo si tomabas café con un cigarro toma cocacola o te, disocia las cosas.
5º estate seguro de que realmente quieres dejar de fumar, y de que si sufres dejándolo es por tu bien, no te digas porque voy a sufrir no fumando para una cosa que tengo que me gusta, porque eso es un error, es hacerte pensar que si lo pasas mal dejando de fumar es que no te quieres. Si haces el esfuerzo es cuando te quieres : ))
Estas son algunas ideas que he leído por ahí para dejar de fumar y he reunido aquí, no se si servirán o no, pero por si sirven : ))
1º no tengas la idea de que vas a dejar de fumar para el resto de tu vida, cada día que empieces piensa en dejar de fumar solo ese día, y que mañana ya se vera y al día siguiente vuelve a pensar eso. De esta forma no es tan duro no es algo tan grande si no algo muy pequeño, quizás así lo consigas y si no es por lo menos habrás fumado algunos días menos : ))
2º imagina un interruptor que es el que hace que tengas ganas de fumar, imagina cuando tengas ganas de fumar que lo apagas, a veces funciona : )
3º intenta verte sin fumar por ejemplo por las tarde imaginarte tomando un café o un te pero sin fumar.
4º cambia de hábitos, las cosas que hacías fumando intenta cambiar algo, pro ejemplo si tomabas café con un cigarro toma cocacola o te, disocia las cosas.
5º estate seguro de que realmente quieres dejar de fumar, y de que si sufres dejándolo es por tu bien, no te digas porque voy a sufrir no fumando para una cosa que tengo que me gusta, porque eso es un error, es hacerte pensar que si lo pasas mal dejando de fumar es que no te quieres. Si haces el esfuerzo es cuando te quieres : ))
20.12.05
Una indigente muere quemada
La agresión comenzó hacia la una de la madrugada del jueves al viernes, cuando los dos jóvenes mayores de edad entraron en el cajero. La mujer de 50 años consiguió cerrar el pestillo de la puerta pero, unas tres horas después, hacia las 4 de la madrugada, el menor se acercó al cajero y pidió a la indigente que le abriera para poder sacar dinero. Ella accedió a su petición y le abrió sin saber que conocía a los otros dos individuos.
Tras realizar la operación bancaria, el menor abrió la puerta para que los otros dos jóvenes pudiesen entrar en el cajero. Según recogieron las cámaras de seguridad, los tres chicos apalearon a la mujer y la dejaron tendida en el suelo. Unos instantes después, uno de ellos entró con una garrafa de disolvente que había conseguido en unas obras próximas, rociaron a la víctima con el líquido y, finalmente, le prendieron fuego.
La mujer sufrió graves contusiones y quemaduras de segundo y tercer grado en el 65% de su cuerpo, por lo que fue trasladada al Hospital donde murió el sábado por la mañana.
Los acusados intentaron salir de fiesta esa noche, aunque al parecer no les dejaron entrar en algunos locales. Al pasar por el cajero vieron a la mujer y decidieron llevar a cabo los hechos «para divertirse», aunque su intención no fuese «llegar tan lejos».
Pobrecitos se aburrían y claro para entretenerse no tenían una cosa mejor que hacer que pegar y quemar a una pobre mujer que bastante tenia ya con dormir en la calle.
Estos hecho me hacen pensar que el mundo es una mierda y no merece la pena. Uy no esto es un error, el mundo es maravilloso los que somos una mierda somos los seres. humanos.
La agresión comenzó hacia la una de la madrugada del jueves al viernes, cuando los dos jóvenes mayores de edad entraron en el cajero. La mujer de 50 años consiguió cerrar el pestillo de la puerta pero, unas tres horas después, hacia las 4 de la madrugada, el menor se acercó al cajero y pidió a la indigente que le abriera para poder sacar dinero. Ella accedió a su petición y le abrió sin saber que conocía a los otros dos individuos.
Tras realizar la operación bancaria, el menor abrió la puerta para que los otros dos jóvenes pudiesen entrar en el cajero. Según recogieron las cámaras de seguridad, los tres chicos apalearon a la mujer y la dejaron tendida en el suelo. Unos instantes después, uno de ellos entró con una garrafa de disolvente que había conseguido en unas obras próximas, rociaron a la víctima con el líquido y, finalmente, le prendieron fuego.
La mujer sufrió graves contusiones y quemaduras de segundo y tercer grado en el 65% de su cuerpo, por lo que fue trasladada al Hospital donde murió el sábado por la mañana.
Los acusados intentaron salir de fiesta esa noche, aunque al parecer no les dejaron entrar en algunos locales. Al pasar por el cajero vieron a la mujer y decidieron llevar a cabo los hechos «para divertirse», aunque su intención no fuese «llegar tan lejos».
Pobrecitos se aburrían y claro para entretenerse no tenían una cosa mejor que hacer que pegar y quemar a una pobre mujer que bastante tenia ya con dormir en la calle.
Estos hecho me hacen pensar que el mundo es una mierda y no merece la pena. Uy no esto es un error, el mundo es maravilloso los que somos una mierda somos los seres. humanos.
18.12.05
Mariposa
Yo he tenido una infancia infeliz, eso es algo que se te queda para siempre en el espíritu, pero supongo que eso también ah hecho que sea como soy, esta historia que pongo aquí abajo que encontré aquí me hace pensar en ello y me anima.
Un hombre en su paseo por el bosque encontró un capullo de mariposa y decidió llevarlo consigo. Un día apareció una pequeña abertura en el capullo. El se sentó a observar por varias horas como la mariposa luchaba por sacar su cuerpo a través del pequeño agujero.
Entonces pareció detenerse. Parecía haber llegado tan lejos como pudo, y no podía avanzar más.
Al verla, el hombre decidió ayudar a la mariposa. Tomó un par de tijeras y procedió a cortar lo que quedaba del capullo.
La mariposa entonces pudo salir fácilmente. Pero tenia el cuerpo hinchado y las alas pequeñas y partidas.
El hombre continuó observando la mariposa porque él esperaba que, en cualquier momento, las alas crecerían y lograrían expandirse para soportar al cuerpo el cual se contraería con el tiempo.
De hecho nada ocurrió, la mariposa paso el resto de su vida arrastrando su cuerpo hinchado con sus pequeñas alas partidas, nunca fue capaz de volar.
Lo que el hombre, en su buena intención y apuro no comprendió fue que el restringir el capullo y el esfuerzo requerido por la mariposa para salir de este, por la pequeña abertura, es la manera que emplea la madre naturaleza para forzar el fluido desde el cuerpo hasta las alas de manera que estuviera lista para volar una vez que obtuviera su libertad del capullo.
Algunas veces son justamente las dificultades lo que necesitamos en nuestras vidas, para poder evolucionar y avanzar.
Anónimo
Yo he tenido una infancia infeliz, eso es algo que se te queda para siempre en el espíritu, pero supongo que eso también ah hecho que sea como soy, esta historia que pongo aquí abajo que encontré aquí me hace pensar en ello y me anima.
Un hombre en su paseo por el bosque encontró un capullo de mariposa y decidió llevarlo consigo. Un día apareció una pequeña abertura en el capullo. El se sentó a observar por varias horas como la mariposa luchaba por sacar su cuerpo a través del pequeño agujero.
Entonces pareció detenerse. Parecía haber llegado tan lejos como pudo, y no podía avanzar más.
Al verla, el hombre decidió ayudar a la mariposa. Tomó un par de tijeras y procedió a cortar lo que quedaba del capullo.
La mariposa entonces pudo salir fácilmente. Pero tenia el cuerpo hinchado y las alas pequeñas y partidas.
El hombre continuó observando la mariposa porque él esperaba que, en cualquier momento, las alas crecerían y lograrían expandirse para soportar al cuerpo el cual se contraería con el tiempo.
De hecho nada ocurrió, la mariposa paso el resto de su vida arrastrando su cuerpo hinchado con sus pequeñas alas partidas, nunca fue capaz de volar.
Lo que el hombre, en su buena intención y apuro no comprendió fue que el restringir el capullo y el esfuerzo requerido por la mariposa para salir de este, por la pequeña abertura, es la manera que emplea la madre naturaleza para forzar el fluido desde el cuerpo hasta las alas de manera que estuviera lista para volar una vez que obtuviera su libertad del capullo.
Algunas veces son justamente las dificultades lo que necesitamos en nuestras vidas, para poder evolucionar y avanzar.
Anónimo
